Морской окунь на сковороде рецепт пошагово


Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

X

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

6 июля 2015 /

  • Жареный морской окунь с апельсиновым соусом
Жареный морской окунь с апельсиновым соусом 49 49 ФОТО ВИДЕО

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 средний морской окунь
  • 2 ст. л. апельсинового джема
  • 1 ст. л. белого винного уксуса
  • 1 ст. л. апельсинового сока
  • 3 веточки петрушки
  • 1/2 ч. л. молотой сладкой паприки
  • оливковое масло
  • соль, свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Жареный морской окунь с апельсиновым соусом. Шаг 1

Предварительно разморозьте рыбу, оставив её в холодильнике на 10-12 часов.

Шаг 2

Жареный морской окунь с апельсиновым соусом. Шаг 2

Смешайте в небольшой миске апельсиновый джем, 2 ст. л. оливкового масла, винный уксус, апельсиновый сок и мелко нарезанные листья петрушки, посолите и добавьте половину паприки, перемешайте.

Шаг 3

Жареный морской окунь с апельсиновым соусом. Шаг 3

Рыбу разделайте на два филе, посолите и поперчите, смажьте с обеих сторон оливковым маслом и посыпьте оставшейся паприкой. Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте филе по 2 мин. с каждой стороны.

Шаг 4

Жареный морской окунь с апельсиновым соусом. Шаг 4

Переложите на тарелки и полейте апельсиновым соусом.

Ключевые слова

, , ,

Поделись с друзьями

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СПЕЦПРОЕКТ

100 рецептов с пастой

СПЕЦПРОЕКТ

Все в сад!

КОНКУРС

Пикник без шашлыка!

СПЕЦПРОЕКТ

Соусы

Хотим знать

Какие продукты вы покупаете на рынке?

МЯСО ОВОЩИ, ФРУКТЫ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ РЫБУ СУХОФРУКТЫ, ОРЕХИ, СПЕЦИИ ДРУГОЕ НИЧЕГО. НЕ ДОВЕРЯЮ РЫНКАМ

ЖУРНАЛЫ В МОБИЛЬНЫХ

теперь всегда могут быть с вами

Журналы в планшете

для тех, кто верен бумаге

Кулинарные журналы

издательского дома «Издательский дом «Гастроном»

 Другие популярные журналы издательского дома «Издательский дом «Гастроном»

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ РЕЦЕПТОВ И СОВЕТОВ

ВАША ЗАЯВКА ОТПРАВЛЕНА

© ООО «Издательский дом «Гастроном», 2008 –
Учредитель: ООО «Издательский дом «Гастроном»
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-69321, выдано 06.04.2017 г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции. При цитировании ссылка на обязательна.
Дизайн —


Источник: http://www.gastronom.ru/recipe/28975/video-recipe-zharenyj-morskoj-okun-s-apelsinovym-sousom

X

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Морской окунь на сковороде рецепт пошагово

Рекомендуем почитать:








Блюда из красной консервированной фасоли рецепты
Блюда с фаршем запеченные в духовке рецепт
Фиолетовая капуста салат рецепт
Как приготовить соте из баклажанов рецепт
Картошка с курицей и шампиньонами в горшочках в духовке рецепты
Пицца из роллтона рецепт
Как запечь картофель в майонезе в духовке рецепт
Мясо по-французски с грибами и курицей в духовке рецепт пошагово
Булочки без дрожжей на воде рецепт пошагово с
Оладьи без кефира и молока рецепт
Рецепт солянки с картофелем пошагово в
Шампиньоны в сметане рецепт пошаговый
Поросенок из картофеля рецепты
Пирог с нутеллой рецепт
Печеные пирожки с капусты рецепт
Сухарики из чёрного хлеба в домашних условиях рецепт
Грибной соус для пасты рецепты
Рецепт шавермы пошагово
Карп.карась в духовке рецепты
Фуршет праздничный и рецепты
Пицца из кабачков в духовке рецепты
Блюда восточной кухни рецепты вторые блюда
Муравейник с вареной сгущенкой рецепт
Рецепты салаты из свеклы рецепты простые и вкусные
Картошка с фасолью и мясом в горшочках в духовке рецепт
Рецепты с брокколи и сметаной
Блюда домашние вкусные рецепты
Супер влажный пирог без яиц рецепт
Пирожное эклер рецепт
Бисквит классический рецепт